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Probio : les aliments riches en probiotiques à privilégier
Le yaourt n’est pas la seule source de probiotiques reconnue par les nutritionnistes. Dans certaines régions du monde, des aliments fermentés oubliés dans les habitudes occidentales présentent des concentrations bien supérieures en micro-organismes vivants.
Motivation : surmonter le manque de motivation avec efficacité
17 %. C’est la proportion de salariés qui, en France, se déclarent “très motivés” au travail, selon une étude récente. Ce chiffre brut, sans fard, rappelle que la motivation n’a rien d’un acquis. Elle fluctue, se dérobe, renaît, et personne …
Trisomie 7 : ce qu’implique cette anomalie chromosomique rare
Des modifications du nombre de chromosomes surviennent parfois de façon imprévisible au cours du développement embryonnaire. Certaines d’entre elles échappent aux classifications habituelles des anomalies génétiques et restent longtemps méconnues, même dans les milieux spécialisés.La trisomie 7 en mosaïque figure …
Vaccin zona : gratuit en France ? Infos & procédure d’injection
En France, l’accès gratuit au vaccin contre le zona ne s’applique qu’à certaines catégories d’adultes, malgré une recommandation élargie depuis 2023. Les modalités de remboursement varient selon l’âge et la présence de pathologies à risque, ce qui suscite des interrogations …